Wybierając się w góry, należy zabrać odpowiednie rzeczy. Zatem co spakować w góry, by być dobrze przygotowanym? Bardzo ważną rzeczą jest apteczka. W górach mogą nas spotkać różne rzeczy, więc podstawa apteczka musi być spakowana. Przede wszystkim powinny być tam leki, które aktualnie bierzemy i oczywiście bandaże, leki od bólu głowy, czy plastry. Plastry są niezbędne, gdy doznamy urazu bądź obtarcia. Warto, jest też mieć ze sobą kurtkę przeciwdeszczową. Nigdy nie wiadomo, jak szybko pogoda w górach może się zmienić. Oczywiście podstawą są też dobre buty. Nie zaszkodzi też spakować dodatkową parę skarpetek. Gdy przemoczymy lub przepocimy nogi, taka dodatkowa para będzie się nadawać idealnie. Gdy idziemy na szlak, który zajmie nam kilka godzin, dobrze jest zabrać ze sobą jedzenie i picie. Przyda się także termos z ciepłą herbatą. Warto też zadbać jakieś odżywcze jedzenie, które doda nam sił. Obowiązkiem jest też nakrycie głowy, jeśli idziemy w upalne dni. Mogą się przydać także kijki trekkingowe, które pomogą nam na szlaku. Oczywiście telefon jest przydatną rzeczą w górach, nie tylko do robienia zdjęć, ale także do wezwania służb ratowniczych w razie wypadku. W słoneczne dni przydadzą się także okulary przeciwsłoneczne. Ochronią nasze oczy przed promieniowaniem słonecznym i wiatrem.

Co warto wiedzieć, gdy idziemy zimą w góry?

Gdy idziemy zimą w góry to, trzeba zadbać przede wszystkim o ochronę organizmu przed wychłodzeniem. Dlatego trzeba zabrać szalik, rękawiczki, kurtkę zimową, czapkę i odpowiednie buty. Największą uwagę na wspinaczkę zimą w górach należy zwrócić właśnie na buty. Muszą one być dostosowane do wędrówki po zamarzniętych szlakach i świeżym śniegu. Nie mogą one przemakać. Muszą także utrzymywać ciepło. Jeśli idziemy szlakiem pierwszy raz, to dobrze jest mieć ze sobą mapę. Uchroni nas ona od zgubienia drogi, co może być bardzo dla nas niebezpiecznie szczególnie zimą. Gdy będziemy wracać po zmroku to, należy ubezpieczyć się w tak zwaną czołówkę. Dzięki takiej latarce będziemy widzieli szlak przed sobą. Dodatkowo także w góry można spakować śpiwór i karimatę, jeśli chcemy nocować w schronisku. Można zabrać także turystyczną kuchnię, dzięki której możemy sobie zrobić ciepły posiłek na trasie w otoczeniu pięknych widoków. W wysokie góry należy dołożyć do całości ekwipunku kaski, uprząż i gwizdek ratowniczy. Warto też zabrać powerbank, który uchroni nas przed rozładowaniem telefonu. Przed wyjściem na szlak dobrze, jest sprawdzić jeszcze raz plecak dla pewności, czy wszystkie potrzebne rzeczy są spakowane.